이명 주요증상, 원인, 진단, 치료방법
이명이란?이명(Tinnitus)은 실제로는 존재하지 않는 소리가 귀나 머리에서 들리는 현상이다.흔히 ‘삐’, ‘윙’, ‘지지직’ 소리로 표현되며, 일시적인 경우도 있지만 만성화되면 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있다.주로 50대 이후 중장년층에서 많이 발생하지만, 스트레스나 소음 노출, 귀 질환으로 젊은 층에서도 흔히 나타날 수 있다. 주요 증상 증상 설명 고주파 소리‘삐’, ‘삐익’ 등 날카로운 소리 느낌저주파 소리‘웅’, ‘붕’ 등 낮고 울리는 느낌양측 또는 편측한쪽 귀 혹은 양쪽 귀에서 모두 발생 가능수면장애조용한 밤에 소리가 커져 잠들기 어려움집중력 저하소리로 인해 일상생활이나 업무에 방해됨 발생 원인 원인 설명 노화성 난청청각세포 손상으로 인한 귀의 보상 작용소음 노출이어폰, 산업현장 등 장..
2025. 5. 22.
위염 주요증상, 원인, 진단, 치료방법
위염이란?위염(Gastritis)은 위 점막에 염증이 생긴 상태를 말하며, 급성과 만성으로 구분된다.급성 위염은 갑자기 증상이 나타나는 반면, 만성 위염은 오랜 기간에 걸쳐 서서히 진행되어 자각 증상이 뚜렷하지 않을 수도 있다.생활습관, 음식, 스트레스, 헬리코박터균 등이 주요 원인으로 꼽힌다. 주요 증상 증상 설명 속쓰림위산이 위 점막을 자극하면서 발생더부룩함식사 후 포만감이 오래 지속됨소화불량식사 후 속이 불편하고 더디게 꺼지는 느낌구역감 및 구토위 점막의 염증이 심할 경우 발생식욕부진음식을 먹기 싫거나 거부감이 생김 발생 원인 원인 설명 헬리코박터 파일로리균만성 위염의 가장 흔한 원인균약물진통제(NSAIDs), 아스피린 등 위 점막 손상 유발음주, 흡연위산 과다 분비 및 점막 손상 촉진불규칙한 ..
2025. 5. 22.
통풍 주요증상, 원인, 진단, 치료방법
통풍이란?통풍(Gout)은 요산이 체내에 과도하게 축적되어 관절에 결정 형태로 쌓이면서 염증을 유발하는 질환이다.주로 엄지발가락 관절에 처음 나타나지만, 발목, 무릎, 손가락 등 다양한 관절에서도 발생할 수 있다.요산은 퓨린이라는 물질이 분해되면서 생기는 노폐물로, 음식과 음주 습관, 체질, 신장 기능 등이 복합적으로 작용해 생긴다. 주요 증상 증상 설명 극심한 관절 통증주로 새벽 시간대, 첫 발가락 관절에서 시작관절 붓기 및 발적붉고 뜨겁게 부어오름움직임 제한관절 통증으로 인해 움직이기 힘듦반복성한 번 발병 후, 몇 개월 간격으로 재발 가능고열 및 오한염증 반응이 심할 경우 전신 증상 동반 가능 발생 원인 원인 설명 고퓨린 식품 과다 섭취육류, 내장, 해산물 등음주특히 맥주와 소주 등 알코올이 요산..
2025. 5. 22.
온열질환(열탈진, 열사병, 열경련, 열실신, 일사병)
“밖에 조금만 있어도 머리가 띵하고 숨이 차요.”본격적인 여름이 시작되기도 전에 벌써 더위에 지치고 있다.한낮에 외출했다가 갑자기 어지럽고 두통이 심해진다면 '온열질환의 초기 증상'일 수 있다.온열질환은 여름철 자칫 방심하면 생명을 위협할 수 있는 심각한 건강 문제라는 걸 그때 처음 실감했다. 온열질환이란?온열질환은 고온 환경에서 체온 조절이 어려워져 발생하는 질환을 통칭하는 말이다.특히 여름철 기온이 급상승하거나 습도가 높을 때, 몸의 열이 배출되지 않아 체온이 비정상적으로 높아지면서 발생한다.가볍게는 어지럼증부터 시작해 심하면 의식 소실, 장기 손상, 심지어 사망에 이를 수 있다. 온열질환의 종류 질환명 설명 열탈진(Heat exhaustion)심한 땀, 피로, 어지럼증, 저혈압 동반열사병(Heat..
2025. 5. 21.
항암 예방에 좋은 대표적인 식품 10가지
암은 누구에게나 두려운 병입니다. 하지만 평소 식습관을 조금만 바꾸는 것만으로도 암 예방 가능성을 크게 높일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?자연이 준 식재료 중에는 항산화 작용, 면역력 강화, 염증 억제를 통해 세포 손상을 막고 암세포 생성을 억제하는 식품들이 많습니다. 지금부터 항암 예방에 좋은 대표적인 식품 10가지를 소개합니다.1. 브로콜리설포라판, 인돌-3-카비놀 성분이 유방암, 대장암, 폐암 예방에 도움찐 브로콜리 or 데친 후 샐러드로 섭취하면 영양 손실 최소화2. 마늘알리신이라는 황화합물이 항균, 항암 효과위암, 대장암 예방에 특히 탁월생으로 먹거나 다져서 잠깐 공기 중 노출 후 조리 시 효과 증가3. 토마토라이코펜(강력한 항산화제)이 전립선암, 위암, 폐암 예방에 도움익혀서 먹을수록 흡수..
2025. 5. 21.
