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재난적 의료비 지원이란? 지난해, 시어머니께서 어깨연골 수술을 받게 되었다. 치료비는 600만 원 이상이 나왔고, 한꺼번에 큰 금액 마련이 어려워 경제적 어려움에 직면했었다. 그러나 다행히도 재난적 의료비 지원 제도를 통해 상당한 부분의 의료비를 지원받을 수 있어 정말 큰 도움이 되었었다. 이 경험을 통해 재난적 의료비 지원 제도의 중요성을 깊이 깨닫게 되었다.재난적 의료비 지원이란?재난적 의료비 지원은 소득 수준에 비해 과도한 의료비 지출로 경제적 어려움을 겪는 국민들에게 의료비의 일부를 지원하여 의료 이용의 접근성을 높이고, 가계 파탄을 방지하기 위한 제도이다. 이는 국민건강보험공단에서 주관하며, 보건복지부와 협력하여 운영되고 있다. 신청 관련 구비서류를 준비하여 국민건강보험공단에 제출하면 환자본인의 계좌통장에 금액이 지급되.. 2025. 3. 21.
쭈꾸미의 영양 성분과 효능 쫄깃한 식감과 감칠맛이 일품인 쭈꾸미는 봄철이 되면 가장 맛이 좋아지는 대표적인 해산물이다.특히 3월부터 5월까지가 제철로, 이 시기의 쭈꾸미는 알이 꽉 차고 살이 올라 더욱 고소하고 진한 풍미를 자랑한다.다양한 요리로 즐길 수 있을 뿐만 아니라, 건강에도 유익한 영양 성분이 풍부해 많은 사람들이 즐겨 찾는 식재료다.쭈꾸미의 놀라운 효능과 맛있게 즐기는 방법을 자세히 알아보자.쭈꾸미의 영양 성분과 효능쭈꾸미는 단백질이 풍부하면서도 칼로리가 낮아 건강한 식단에 적합한 해산물이다. 특히 타우린, DHA, 오메가-3 지방산, 철분, 비타민 B군 등이 풍부해 다양한 건강상의 이점을 제공한다. 피로 회복과 간 건강 개선쭈꾸미에는 타우린이 풍부하게 함유되어 있어 간 기능을 보호하고 피로 회복을 돕는 효과가 있다.특.. 2025. 3. 21.
4월 제철 음식, 봄이 선물한 건강한 맛 따뜻한 봄바람이 불어오는 4월은 신선한 제철 식재료들이 풍성한 시기다. 겨우내 움츠러들었던 몸을 깨우고, 활력을 불어넣어 줄 다양한 식재료들이 우리를 기다리고 있다.특히 비타민과 미네랄이 풍부한 봄나물, 신선한 해산물, 영양 가득한 과일과 채소는 이 시기에 가장 맛있고 건강에도 유익하다. 제철 음식을 먹는 것은 자연이 준 선물을 가장 신선하게 즐기는 방법이기도 하다. 4월에 꼭 먹어야 할 제철 음식과 그 효능, 맛있게 즐기는 방법을 소개해 보겠다.달래 – 향긋한 봄의 맛을 담은 건강 나물4월이 되면 달래 특유의 알싸한 향과 맛이 더욱 깊어진다. 봄철 입맛을 돋우기에 제격이며, 생으로 먹어도 좋고 다양한 요리에 곁들이기에도 좋다. 효능비타민 C가 풍부해 면역력 강화 및 감기 예방알리신 성분이 들어 있어 혈.. 2025. 3. 21.
젤록스(XELOX) 항암 치료란? 내가 폴폭스 항암치료를 받을 때 수술시기가 비슷했던 병원동기는 젤록스 항암치료를 받았다. 내가 젤록스 항암과 폴폭스 항암의 제일 큰 차이점으로 느꼈던 건 전체 진행 개월수는 같지만 횟수에서 차이가 난다는 것이었다. 폴폭스 항암은 총 12차례를 받아야 하지만, 젤록스 항암은 8차례를 받으면 된다. 그렇다면 젤록스 항암이 무엇인지, 치료방법은 어떻게 되는지 알아보자.젤록스(XELOX) 항암 치료란?젤록스(XELOX) 항암 치료는 옥살리플라틴(Oxaliplatin)과 캡ecitabine(Xeloda, 젤로다)을 병용하는 항암 치료를 의미한다.옥살리플라틴(Oxaliplatin, 주사제)플래티넘 계열 항암제암세포의 DNA를 손상시켜 성장과 분열을 막음정맥 주사로 투여캡ecitabine(Xeloda, 경구 항암제).. 2025. 3. 21.
감기에 좋은 음식, 빠른 회복을 위한 건강한 선택 환절기나 추운 날씨에는 감기에 걸리기 쉬운데, 이때 가장 중요한 것은 면역력을 높이고 몸을 따뜻하게 해주는 것이다.약을 먹는 것도 중요하지만, 올바른 음식을 섭취하면 감기 증상을 완화하고 회복 속도를 높이는 데 큰 도움이 된다.특히 면역력을 강화하고, 염증을 줄이며, 수분 보충을 도와주는 음식들이 감기 회복에 효과적이다. 감기에 걸렸을 때 먹으면 좋은 음식과 함께, 빠르게 컨디션을 회복할 수 있는 식단을 소개해 보겠다.생강차 – 강력한 항염 작용으로 감기 증상 완화생강은 오랫동안 감기 치료에 사용되어 온 자연적인 항염 식품이다. 따뜻한 생강차는 목의 염증을 줄이고, 기침과 가래를 완화하는 데 효과적이다. 효능강력한 항염 작용으로 인후염 완화혈액순환을 촉진해 몸을 따뜻하게 유지면역력 강화 및 감기 바이러스.. 2025. 3. 20.
감기와 독감 차이, 무엇이 다를까? 얼마전 나는 심한 몸살을 앓았다. 처음에는 단순한 감기려니 생각했지만, 고열과 극심한 근육통이 나를 덮쳤다. 결국 병원을 찾았고, 의사는 "이건 감기가 아니라 독감이에요."라고 했다. 그때 깨달았다. 우리는 흔히 감기와 독감을 같은 것으로 여기지만, 사실 둘은 전혀 다른 질병이었다.감기와 독감, 비슷하지만 확실히 다르다감기와 독감은 모두 바이러스성 질환이지만, 원인이 되는 바이러스가 다르다. 감기는 다양한 종류의 바이러스(라이노바이러스, 코로나바이러스 등)가 원인이 되는 반면, 독감은 인플루엔자 바이러스(A형, B형 등)에 의해 발생한다. 이 차이 때문에 감기와 독감은 증상, 진행 속도, 합병증 위험에서 큰 차이를 보인다. 증상의 차이: 감기는 서서히, 독감은 갑자기나는 감기에 걸릴 때면 서서히 목이 따.. 2025. 3. 20.
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