섬유선종 증상 및 진단, 발생원인, 치료방법

섬유선종이란?

섬유선종(Fibroadenoma)은 유방에 생기는 가장 흔한 양성(비암성) 종양으로, 젊은 여성, 특히 20~30대 여성에게 흔히 발생한다.
유선조직과 결합조직이 덩어리를 이루며 자라며, 단단하고 매끄러우며 손으로 만졌을 때 움직이는 느낌이 특징이다.

 

주요 특징과 증상

특징	설명
단단하고 매끄러운 혹	손으로 만졌을 때 경계가 분명하고 잘 움직임
크기 다양	보통 1~3cm 사이, 간혹 5cm 이상 자라기도 함
통증 없음	대부분 무통성이며, 생리 전 약간 민감해질 수 있음
한쪽 또는 양쪽 유방	한쪽에 생기거나 양쪽 모두에 발생 가능
갑자기 발견	특별한 증상 없이 우연히 발견되는 경우 많음

 

발생 원인

요인	설명
호르몬 영향	에스트로겐에 민감하게 반응해 성장 가능
유전적 요인	가족 중 유방 양성종양 이력이 있는 경우 증가 가능성 있음
생리주기 변화	생리 전후로 크기나 민감도가 달라지기도 함
임신·수유기	호르몬 변화에 따라 종양 크기 변동 가능

정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 여성호르몬과의 연관성이 매우 높다고 알려져 있다.

 

진단 방법

검사	설명
유방 초음파	젊은 여성의 1차 진단 검사, 섬유선종 형태 확인 가능
유방 촬영술(맘모그램)	40세 이상 여성의 경우 병행 검토
세침흡입검사(FNA)	덩어리에서 세포를 뽑아 조직 확인
코어생검	필요한 경우 좀 더 많은 조직을 떼어 정밀 검사

 

치료 방법

치료 방법	설명
경과 관찰	2~3cm 이하, 증상 없고 형태가 전형적인 경우 관찰 가능
수술적 제거	크기가 크거나, 비정형적 변화, 걱정이 큰 경우 시행
고주파 절제술	비교적 최근 도입된 시술, 절개 없이 제거 가능
약물 치료	일반적으로 약물로 크기 조절은 어려움

 

생활 속 관리 팁

• 정기적인 유방 자가검진: 생리 후 1주일에 손으로 만져보며 변화 체크
• 정기 검진 받기: 6~12개월 간격으로 초음파 또는 맘모그램 검사
• 카페인 줄이기: 일부 연구에서 카페인과 섬유선종 관련성 제기됨
• 유방 건강에 좋은 식단 유지: 저지방, 식이섬유 풍부한 식사 권장
• 과도한 스트레스 관리: 호르몬 균형 유지에 도움

섬유선종은 갑자기 나타나 우리를 놀라게 하지만, 다행히 대부분은 양성으로 특별한 치료 없이도 지켜볼 수 있는 질환이다.
무엇보다 중요한 건 조기에 발견하고, 변화를 관찰하는 습관이다.

혹시 지금 가슴에 혹이 만져져 걱정이 되시나요? 그렇다면 병원을 찾아 정확한 진단을 받아보는 것이 가장 현명한 선택이다.
내 몸을 제대로 아는 것, 그것이 건강의 시작이다.
두려워하지 말고, 관심을 갖자. 섬유선종도 관리할 수 있는 질환이다.