요로결석 원인, 증상, 진단과 치료, 예방방법

요로결석이란?

요로결석은 소변 내 미네랄과 염분이 결정을 이루어 요로에 돌이 생기는 질환입니다.

결석은 신장, 요관, 방광 등 요로계 어디에서나 발생할 수 있습니다.

 

요로결석의 원인과 위험 요인

원인 및 위험 요인	설명
수분 섭취 부족	소변 농축으로 결석 형성 가능성 증가
고단백 식단	칼슘과 옥살산 수치 상승
유전적 요인	가족력 있는 경우 위험 증가
특정 약물 복용	일부 약물이 결석 형성 촉진
비만 및 대사 증후군	요로결석 위험 증가

 

요로결석의 증상

요로결석의 증상은 결석의 위치와 크기에 따라 다릅니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 옆구리나 하복부의 극심한 통증
• 혈뇨
• 빈뇨 또는 배뇨 시 통증
• 메스꺼움 및 구토
• 발열 및 오한 (감염 동반 시)

 

요로결석의 진단과 치료

요로결석은 다음과 같은 방법으로 진단됩니다.

• 영상 검사: CT, 초음파 등을 통해 결석 위치와 크기 확인
• 소변 검사: 혈뇨 및 감염 여부 확인
• 혈액 검사: 신장 기능 및 감염 여부 평가

 

치료 방법은 결석의 크기와 위치에 따라 다릅니다.

• 자연 배출 유도: 작은 결석은 수분 섭취 증가와 진통제로 자연 배출 유도
• 체외충격파쇄석술(ESWL): 충격파로 결석을 분쇄하여 배출
• 내시경 수술: 큰 결석이나 자연 배출이 어려운 경우 시행

 

요로결석의 예방

요로결석은 재발률이 높은 질환입니다. 예방을 위해 다음과 같은 생활 습관이 중요합니다.

• 충분한 수분 섭취: 하루 2리터 이상의 물 섭취 권장
• 균형 잡힌 식단: 칼슘, 옥살산, 단백질 섭취 조절
• 규칙적인 운동: 신진대사 촉진 및 체중 관리
• 정기적인 건강 검진: 요로결석 위험 요인 조기 발견

요로결석은 작은 돌멩이 하나로도 큰 고통을 유발할 수 있는 질환입니다.

하지만 올바른 생활 습관과 정기적인 검진을 통해 예방과 조기 발견이 가능합니다.