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암 진단을 받았을 때, 치료에 대한 걱정도 크지만, 그에 따른 막대한 의료비 부담은 환자와 가족에게 큰 시련이 된다. 다행히도, 우리나라에는 이러한 경제적 어려움을 덜어주기 위한 암환자 의료비 지원제도가 마련되어 있다. 암환자 의료비 지원제도란? 이 제도는 저소득층 암환자를 대상으로 정부가 암으로 인한 의료비를 지원하는 사업이다. 2002년 15세 이하 저소득층 소아 백혈병 환자 지원사업으로 시작하여, 현재는 18세 … 더 읽기

지난해, 시어머니께서 어깨연골 수술을 받게 되었다. 치료비는 600만 원 이상이 나왔고, 한꺼번에 큰 금액 마련이 어려워 경제적 어려움에 직면했었다. 그러나 다행히도 재난적 의료비 지원 제도를 통해 상당한 부분의 의료비를 지원받을 수 있어 정말 큰 도움이 되었었다. 이 경험을 통해 재난적 의료비 지원 제도의 중요성을 깊이 깨닫게 되었다. 재난적 의료비 지원이란? 재난적 의료비 지원은 소득 수준에 … 더 읽기

쫄깃한 식감과 감칠맛이 일품인 쭈꾸미는 봄철이 되면 가장 맛이 좋아지는 대표적인 해산물이다. 특히 3월부터 5월까지가 제철로, 이 시기의 쭈꾸미는 알이 꽉 차고 살이 올라 더욱 고소하고 진한 풍미를 자랑한다. 다양한 요리로 즐길 수 있을 뿐만 아니라, 건강에도 유익한 영양 성분이 풍부해 많은 사람들이 즐겨 찾는 식재료다. 쭈꾸미의 놀라운 효능과 맛있게 즐기는 방법을 자세히 알아보자. 쭈꾸미의 … 더 읽기

따뜻한 봄바람이 불어오는 4월은 신선한 제철 식재료들이 풍성한 시기다. 겨우내 움츠러들었던 몸을 깨우고, 활력을 불어넣어 줄 다양한 식재료들이 우리를 기다리고 있다. 특히 비타민과 미네랄이 풍부한 봄나물, 신선한 해산물, 영양 가득한 과일과 채소는 이 시기에 가장 맛있고 건강에도 유익하다. 제철 음식을 먹는 것은 자연이 준 선물을 가장 신선하게 즐기는 방법이기도 하다. 4월에 꼭 먹어야 할 제철 음식과 그 효능, … 더 읽기

내가 폴폭스 항암치료를 받을 때 수술시기가 비슷했던 병원동기는 젤록스 항암치료를 받았다. 내가 젤록스 항암과 폴폭스 항암의 제일 큰 차이점으로 느꼈던 건 전체 진행 개월수는 같지만 횟수에서 차이가 난다는 것이었다. 폴폭스 항암은 총 12차례를 받아야 하지만, 젤록스 항암은 8차례를 받으면 된다. 그렇다면 젤록스 항암이 무엇인지, 치료방법은 어떻게 되는지 알아보자. 젤록스(XELOX) 항암 치료란? 젤록스(XELOX) 항암 치료는 옥살리플라틴(Oxaliplatin)과 캡ecitabine(Xeloda, … 더 읽기

환절기나 추운 날씨에는 감기에 걸리기 쉬운데, 이때 가장 중요한 것은 면역력을 높이고 몸을 따뜻하게 해주는 것이다. 약을 먹는 것도 중요하지만, 올바른 음식을 섭취하면 감기 증상을 완화하고 회복 속도를 높이는 데 큰 도움이 된다. 특히 면역력을 강화하고, 염증을 줄이며, 수분 보충을 도와주는 음식들이 감기 회복에 효과적이다. 감기에 걸렸을 때 먹으면 좋은 음식과 함께, 빠르게 컨디션을 회복할 수 … 더 읽기

얼마전 나는 심한 몸살을 앓았다. 처음에는 단순한 감기려니 생각했지만, 고열과 극심한 근육통이 나를 덮쳤다. 결국 병원을 찾았고, 의사는 “이건 감기가 아니라 독감이에요.”라고 했다. 그때 깨달았다. 우리는 흔히 감기와 독감을 같은 것으로 여기지만, 사실 둘은 전혀 다른 질병이었다. 감기와 독감, 비슷하지만 확실히 다르다 감기와 독감은 모두 바이러스성 질환이지만, 원인이 되는 바이러스가 다르다. 감기는 다양한 종류의 바이러스(라이노바이러스, … 더 읽기

아이를 키우는 부모로서, 주말마다 아이와 함께할 안전하고 즐거운 공간을 찾는 것은 큰 과제이다. 그럴 때 서울형 키즈카페를 이용해 보는 건 어떨까? 서울시에서 운영하는 이 공공형 키즈카페는 저렴한 비용으로 아이들이 마음껏 뛰어놀 수 있는 공간을 제공하고 있기 때문이다. 서울형 키즈카페란? 서울형 키즈카페는 서울시가 직접 조성하고 운영하는 시설로, 아동의 놀이권을 보장하고자 만들어졌다. 이곳은 아동 1인당 최소 7㎡의 … 더 읽기

바다의 우유라고 불리는 굴은 깊고 진한 풍미와 부드러운 식감으로 많은 사람들에게 사랑받는 해산물이다. 생으로 먹어도 좋고, 굽거나 찌거나 튀겨도 훌륭한 맛을 자랑하는 굴은 단순히 맛뿐만 아니라 영양학적으로도 매우 뛰어난 식품이다. 특히 면역력 강화, 피부 건강, 혈액순환 개선 등 다양한 효능을 가지고 있어 건강을 위해서도 꼭 챙겨 먹어야 할 해산물 중 하나다. 굴의 특별한 매력과 건강 효능, 그리고 … 더 읽기

“손목닥터9988+”라는 프로그램은 서울시에서 시민들의 건강 증진을 위해 시작한 스마트 헬스케어 사업이다. 이 프로그램은 스마트워치와 전용 앱을 통해 일상 속 건강 활동을 지원하며, 시민들이 99세까지 팔팔(88)하게 살 수 있도록 돕는다는 의미를 담고 있다. 참여자에게는 다양한 혜택이 제공되어, 건강과 실질적인 보상을 동시에 얻을 수 있다는 것이 장점이다. 손목닥터9988+ 주요 혜택 포인트 적립 및 사용 손목닥터9988+에 참여하면 일상적인 건강 … 더 읽기