Posted inwellness
호흡기세포융합바이러스(RSV) 증상, 진단, 치료, 예방방법
RSV란 무엇인가요? 호흡기세포융합바이러스(Respiratory Syncytial Virus, RSV)는 영유아와 노약자에게 특히 위험한 호흡기 바이러스입니다. 감기와 유사한 증상을 보이지만, 기관지염이나 폐렴으로 발전할 수 있어 주의가 필요합니다. 구분 설명 병명 호흡기세포융합바이러스 (RSV) 주요 증상 기침, 콧물,…
Posted inwellness
전립선비대증 증상, 진단, 치료, 예방방법
전립선비대증이란 무엇인가요? 전립선비대증은 전립선이 비정상적으로 커져 요도를 압박함으로써 배뇨에 어려움을 초래하는 질환입니다. 주로 중년 이후 남성에게서 발생하며, 나이가 들수록 발병률이 높아집니다. 구분 설명 병명 전립선비대증 (Benign Prostatic Hyperplasia, BPH) 주요 증상 빈뇨, 야간뇨, 약한…
Posted inwellness
요로감염 증상, 치료, 예방
요로감염이란? 요로감염은 요도, 방광, 요관, 신장 등 요로계에 세균이 침투하여 염증을 일으키는 질환입니다. 대부분의 경우 대장균(E. coli)이 원인균으로 알려져 있어요. 여성은 남성보다 요도가 짧아 감염에 더 취약하다고 합니다. 구분 설명 병명 요로감염…
Posted inwellness
구순포진(입술포진) 증상, 원인, 치료, 예방방법
구순포진이란? 구순포진은 흔히 입술포진이라고 불리며, 단순포진바이러스 1형(HSV-1) 감염에 의해 발생하는 질환입니다. 대부분의 경우 어릴 적 감염된 뒤 체내에 잠복하고 있다가, 피로, 스트레스, 면역력 저하 같은 계기를 만나 재활성화됩니다. 그래서 피곤하거나 감기 걸릴 때 입술 주변에…
Posted inwellness
수박, 여름의 갈증을 달래주는 달콤한 수분 보충제
뜨거운 햇살 아래, 입안 가득 퍼지는 시원한 단맛. 수박은 단순한 여름 과일이 아니라 몸의 열을 식히고 수분을 채워주는 천연 해열제이자, 비타민과 미네랄이 풍부한 건강 간식입니다. 그 크기만큼이나 속도 꽉 찬 수박, 심장 건강,…
Posted inwellness
자두, 새콤달콤한 한 입에 담긴 여름의 활력
입안 가득 퍼지는 상큼함, 씹을수록 달콤해지는 과즙. 자두는 여름철 입맛을 살려주는 대표 과일이자, 피로 해소, 피부 건강, 변비 개선, 해독 작용까지 기대할 수 있는 기능성 과일입니다. 자연이 준 진한 붉은빛 속에는 우리 몸을…
Posted inwellness
오이, 시원함과 건강을 동시에 품은 수분 가득한 채소
아삭아삭한 식감, 입안 가득 퍼지는 상쾌함. 오이는 여름철 가장 자주 찾게 되는 채소 중 하나지만, 그저 수분만 많은 채소라고 생각한다면 오산이에요. 오이는 체내 열을 내려주고, 수분을 보충하며, 부기를 빼주는 천연 해독 식품으로 피부…
Posted inwellness
상추, 입맛도 살리고 몸도 달래는 부드러운 잎채소
고기쌈의 단짝, 된장 찍어 한입 먹으면 향긋함이 입안 가득 퍼지는 상추. 하지만 상추는 단지 고기 싸먹는 용도만 있는 채소가 아닙니다. 스트레스 완화, 숙면 유도, 피부 건강, 장 건강까지 도와주는 작지만 똑똑한 잎채소, 상추 한…
Posted inwellness
애호박, 부드럽고 담백한 여름철 건강 채소
맑은 된장국에 송송 썰어 넣으면 감칠맛이 살아나고, 볶음, 찌개, 부침에 들어가면 음식의 풍미를 한층 부드럽게 해주는 채소. 애호박은 여름철 대표 식재료이자 사계절 내내 활용도 높은 건강 채소입니다. 수분이 많고 열량은 낮지만, 몸에 좋은 영양소는…
Posted inwellness
열무, 아삭한 맛에 담긴 시원한 여름 보약
뜨거운 여름날, 찬물에 둥둥 띄워진 열무김치 한 젓가락이면 밥 한 공기도 뚝딱 비워지죠. 열무는 그 자체로도 훌륭한 반찬이지만, 몸을 가볍게 하고, 소화를 돕고, 해열 효과까지 있는 여름철 대표 채소입니다. 작고 여린 잎과 줄기…