[년도:] 2025년

“입안이 자꾸 헐고, 눈도 충혈되고” 처음엔 단순한 구내염이나 결막염인 줄 알았는데 입병이 자주 재발하고, 눈에 염증이 생기고, 피부에 발진까지 올라온다면 ‘베체트병’일수 있다. 베체트병이란? 베체트병(Behçet’s disease)은 혈관에 염증이 생기는 만성 전신 염증성…

“애 얼굴에 물집이 생기고 점점 번지더니 딱지가 앉았어요.” 아이 얼굴에 붉은 반점이 물집으로 바뀌고, 딱지가 앉으며 보기에도 불편한 상태가 됐다면 그냥 피부 트러블이 아니라 ‘농가진’일 수 있다. 농가진이란? 농가진(impetigo)은 피부에…

“어깨가 아프고 팔 저림이 계속돼요.” 처음엔 단순한 근육통인 줄 알았는데  이러한 증상이 호전되지않고 계속된다면 단순한 목 통증이 아니라 신경 압박이 원인일수 있다. 경추신경병증이란? 경추신경병증은 목뼈(경추) 사이로 나오는 신경이 디스크나 뼈 돌기 등에…

봄이 되면 밥상 위에 가장 먼저 오르는 나물, 은은한 향과 아삭한 식감으로 계절을 알리는 채소, 바로 미나리입니다. 하지만 미나리는 단지 봄나물에 그치지 않고, 몸속 노폐물 배출, 간 기능 보호, 염증 완화, 해독 작용에…

기름이라고 다 같은 기름은 아닙니다. 지중해의 햇살을 머금고 자란 올리브에서 짜낸 한 방울, 올리브오일은 맛, 향, 영양 모든 면에서 완벽에 가까운 식물성 오일이에요. 예로부터 장수의 비결로 알려진 지중해식 식단의 핵심, 그 중심엔 늘 올리브오일이 있었습니다.…

옴이란? 옴은 옴진드기가 피부에 파고들어 번식하며 발생하는 피부 전염병이다. 주로 피부 접촉을 통해 전염되며, 가려움증이 심하고 밤에 증상이 더 심해지는 특징이 있다. 특히 집단생활을 하는 환경에서 빠르게 퍼지기 쉬워, 전염력이 매우 강한 감염성…

“팔이 안 올라가요. 자다가도 아파서 깨요.” 오십견. 이름처럼 50대쯤에 많이 생긴다고 해서 붙은 병명이지만, 요즘은 40대도 예외는 아니다. 오십견이란? 오십견은 의학적으로 ‘유착성 관절낭염(Adhesive Capsulitis)’이라 불리는 질환으로, 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증이 생기고…

이름만 들어서는 조금 낯설지만, 오래전부터 민간요법에서 당 조절과 체중 관리, 피로 해소를 위해 쓰여온 전통 약초, 그 주인공이 바로 돌외잎입니다. 쌉쌀한 맛 속에 담긴 건강한 단맛, 그리고 그 잎을 우려 마시는 돌외잎차는 현대인의 건강 루틴으로 천천히 자리…

비타민처럼 생겼지만 비타민이 아닌, 몸속 신호 전달과 호르몬 균형을 다스리는 숨은 조력자, 그 이름은 이노시톨(Inositol)입니다. 이노시톨은 최근 다낭성난소증후군(PCOS), 불안 완화, 지질대사 개선 등에 효과가 주목받으며 여성 건강, 정신 건강, 대사 건강을 아우르는 멀티 기능성 성분으로 주목받고 있어요. 지금부터 이노시톨의 기능,…

“아침에 일어났는데 얼굴 한쪽이 안 움직여요.” 갑자기 한쪽 눈이 감기지 않고, 입이 삐뚤어졌다고 하면 ‘구안와사’를 떠올리게 된다. 낯선 듯 하지만 의외로 주변에서 종종 들을 수 있는 병명이다. 구안와사란? 구안와사(口眼歪斜)는 ‘입과…